Was genau versteht man unter dem Begriff Nordic Walking? Ist es wirklich so gesund wie sein Ruf? Was bewirkt das Laufen mit Stöcken in meinem Körper? Welche Muskeln werden trainiert und ist Nordic Walking tatsächlich effizienter als eine Runde joggen und wenn ja warum? Wurde das Nordic Walking anfangs als ordinärer Fitnesstrend oftmals noch belächelt, […]
Outdoor
Mit welcher App kann ich Höhenmeter messen? Die besten iPhone Apps
Die meisten unter uns lassen ihr iPhone auch bei Wanderungen oder auf der Piste nicht zu Hause. Wer wissen möchte wie viele Höhenmeter er gerade zurück gelegt hat bzw. wie viele Meter über dem Meer er sich gerade befindet kann dies mit Hilfe von speziell hierfür erstellten iPhone Apps tun. Sie arbeiten zuverlässig, sind einfach […]
Top 5 Trinkflaschen zum Wandern: Unsere Favoriten
Welches sind die Top 5 Trinkflaschen zum Wandern? Trinkflasche ist nicht unbedingt gleich Trinkflasche. Soll die Flasche aus Edelstahl, Aluminium oder Kunststoff gefertigt sein? Vielleicht sogar faltbar und mit Wasserfilter? Möchte ich mein Getränk in der Flasche lieber kühlen oder warmhalten? Gerade wenn man zu einer Bergwanderung oder zu einer sonstigen Outdoor Aktivität aufbricht, ist es […]
Welches iPhone XR Outdoor Case schützt gut? Unsere Top Favoriten
Das iPhone XR begleitet die meisten in mehr oder weniger allen Lebenslagen, sei dies im gewöhnlichen Alltag, beim Sport oder Outdoor Aktivitäten. Daher benötigt es allerdings auch einen entsprechenden Schutz um es vor schädlichen äusserlichen Einflüssen oder eventuellen Stürzen zu schützen. Outdoorhüllen für das iPhone XR sorgen genau hierfür. Top 5 Outdoorhüllen für das iPhone […]
Outdoor Hülle iPhone XS und X: Top 6 Favoriten für besten Schutz
Für welche Outdoor Hülle iPhone XS bzw. X soll ich mich entscheiden? Welche Cases bieten einen guten Schutz für das iPhone XS/X, tragen nicht zu sehr auf und ermöglichen eine kabellose Aufladung trotz Hülle? Welche Modelle überzeugen zudem mit einem guten Preis-/Leistungsverhältnis? Wir haben unsere Top Favoriten 2019 herausgesucht und stellen diese anbei näher vor. Merke: […]
Welche Nordic Walking Schuhe für Damen sind gut? Unsere Top Favoriten
Nordic Walking ist nicht nur ein gesunder Sport, sondern zählt auch zu den Sportarten welche die Gelenke schonen. Somit ist dieser Sport für alle Alters- und Fitnessklassen geeignet. Doch welche Schuhe sollte ich beim Nordic Walking anziehen damit das Training auch seinen vollen Effekt entfalten kann? Gibt es spezielle Nordic Walking Schuhe? Warum sollte ich […]