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Welcher Brustgurt ist mit Runtastic kompatibel?

Welcher Brustgurt ist mit Runtastic kompatibel? Runtastic zählt zu den beliebtesten Apps wenn es um das Thema Fitness geht und ist auf vielen iPhones bzw. Smartphones schon ein ständiger Begleiter beim Lauftraining. Doch welcher Herzfrequenzgurt ist…

Bestes Ganzkörpertraining für zu Hause: Unsere Favoriten Trainingsgeräte

Welches ist das beste Ganzkörpertraining für zu Hause? Mit welchem Trainingsgerät baue ich meine Muskeln im ganzen Körper auf, kann meine Figur verbessern, an Gewicht verlieren, meine Cellulite reduzieren sowie meinen Körper in top Form…

Welches sind die besten Gymnastikbänder zum Muskelaufbau?

Mit welchem Gymnastikband kann ich meine Muskeln am besten sanft und nachhaltig aufbauen sowie meinen Körper straffen und an Gewicht verlieren? Mit welche Gymnastikbändern soll ich am besten trainieren? Was bringt mir das Training und wie…

Mit welchem Sport am besten Fett verbrennen? Top Workouts für zu Hause

Mit welchem Sport am besten Fett verbrennen? Mit welchen Workouts purzeln die Kilos am schnellsten? Wie lässt sich die Fettverbrennung ankurbeln und wie werden Po und Beine wieder straffer? Gerade wenn es in Richtung Sommer geht, kommen bei…

Gastbeitrag Philipp Stelzel: Seilspringen das praktische Fitness-Workout

Wenn das Wort Seilspringen fällt, denken die meisten Leute an eine lustige Freizeitbeschäftigung aus ihrer Kindheit. In fast allen Fällen unterschätzen sie aber, was für eine effiziente Fitnessübung Seilspringen in Wirklichkeit ist.Wenn…

Minitrampolin mit Haltegriff: Unsere Top 3 Indoor Modelle

Welches Minitrampolin mit Haltegriff soll ich kaufen? Welches Indoor Trampolin mit Griff ist für meine Bedürfnisse das beste? Soll der Haltegriff höhenverstellbar sein, abgenommen werden können? Was bringt mir ein Haltegriff für das Training…
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Welche Mütze mit Bluetooth Kopfhörer zum Laufen? Unsere Top Favoriten

Welche Mütze mit Bluetooth Kopfhörer zum Laufen bietet sich am besten an? Welche verschiedenen Modelle in welcher Preisklasse werden angeboten? Wir stellen anbei unsere Top Favoriten näher vor... Dank einer Mütze mit Bluetooth Kopfhörer…

Die besten Aktivitätstracker unter 100 Euro

Welches sind die besten Aktivitätstracker unter 100 Euro? Welches gute und günstige Fitness Armband wird zur Zeit auf dem Markt angeboten? Für welche Modelle muss ich nicht sehr tief in die Tasche greifen und werde trotzdem nicht enttäuscht?…

Die besten Geschenkideen für Sportbegeisterte: Die 25 besten Geschenke

Was sind die besten Geschenkideen für Sportbegeisterte? Für Sportfans und Fitness Begeisterte, für Männer und Frauen, einfach für alle die sich fürs Laufen, Radfahren, Schwimmen, Wandern und Fitness im Allgemeinen begeistern gibt es die…
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Fit von zu Hause aus: Der Hometrainer macht’s möglich

Fit von zu Hause aus, dieses Motto gilt vor allem für all diejenigen, die kein grosse Lust auf den Gang zum Fitness Studio haben. Warum auch nicht, denn ein Hometrainer ist eine simple und doch effiziente Methode um bei sich in der Wohnung…

Die besten Schrittzähler für die Fitness

Welches sind die besten Schrittzähler für die Fitness? Was nützt mir eigentlich ein Schrittzähler? Welches der vielen Modelle ist für mich und meine Bedürfnisse das geeignetste? Welche verschiedenen Modelle mit welchen Funktionen werden…
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Die besten Laufgürtel für iPhone 6/6s

Welches sind die besten Laufgürtel für iPhone 6/6s? In welchen Modellen kann ich mein iPhone 6/6s sicher verstaut mitnehmen? Welche Modelle sitzen gut und bequem? Wir stellen anbei unsere 3 Top Favoriten näher vor. Ein Laufgürtel bzw. eine…
Bestes Fitness Armband Fitbit Charge 2

Welches Fitness Armband ist das Beste?

Welches Fitness Armband ist das Beste? Welches Modell passt am besten zu meinen persönlichen Bedürfnissen und welche Modelle bieten welche Funktionen an? Die Frage nach dem absolut besten Fitness Tracker ist nicht so einfach zu beantworten,…

Wie messe ich mein Körperfett am besten?

Mit welchen Methoden messe ich mein Körperfett am besten? Welche Geräte kann ich zur Hilfe nehmen und den Anteil an Körperfett in meinem Körper zu berechnen bzw. anzeigen zu lassen? Wir stellen anbei unsere zwei Lieblingsmethoden zur Messung…

Welches ist die beste Fitness App?

Welches ist die beste Fitness App? Welche Workout Übungen soll ich mir auf mein Smartphone laden? Genau diese Frage haben wir uns gestellt, da es mal wieder an der Zeit ist, sich in Form zu bringen bevor der Strandurlaub beginnt…. Wir stellen…

Trampolin für den Garten: Die besten Modelle

Welches Trampolin für den Garten ist für mich das richtige Modell? Welche Modelle gibt es? Soll ich mir zu Fitnesszwecken ein Trampolin in den Garten stellen? Die meisten haben wohl ihren letzten Trampolinsprung im Kindesalter in Erinnerung.…

Fitness Armband mit Pulsmesser: Welche Modelle sind gut?

Ein Fitness Armband mit Pulsmesser, gibt es das und wenn ja, für welches Modell soll ich mich entscheiden? Welche der angebotenen Marken und Modelle finden bei den Trägern die grösste Beliebtheit? Fitness Armbänder, Fitness Tracker oder…
Fitness Tracker mit integrierter Pulsmessung Fitbit Charge 2

Fitness Tracker mit integrierter Pulsmessung

Es gibt mittlerweile einige Modelle an Fitness Tracker mit integrierter Pulsmessung.Wer also auf der Suche nach einem Fitness Armband ist, welches den Puls direkt am Handgelenk misst, der findet zwischenzeitlich auch solche Modelle vor. Doch…

Vivoactive HR: Das neue Top Modell von Garmin?

Sie ist da, die neue Vivoactive HR, das neue Top Modell von Garmin. Die GPS Smartwatch und Nachfolgermodell der Vivoactive verfügt nun über eine direkte Messung der Herzfrequenz am Handgelenk. Schon die Vivoactive fand grossen Anklang und…

Schlingentraining: Effizientes Ganzkörpertraining für zu Hause

Das Schlingentraining ist ein ideales und effektives  Ganzkörpertraining für zu Hause. Doch wie genau funktioniert das sog. Schlaufen- bzw. Schlingentraining? Was genau bewirkt es und warum ist es so effektiv und führt nach nur wenigen…